そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？ 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン
HP / BASE 1968年札幌市生まれ。 鍼灸師 、鍼灸学士。 「 呑気堂Fujii鍼灸治療院Tomo整骨院 」総院長。 18歳の時に病に伏し、19歳で余命幾ばくもなしと宣告を受ける。 その時、... 目次 ツボ『環跳（かんちょう）』の効果とは？ 股関節痛に効果的 環跳（かんちょう）のツボの場所は？ 環跳の位置は「お尻のくぼみ」 環跳の見つけ方 環跳（かんちょう）のツボの押し方は？ 環跳（かんちょう）を押すと痛い原因は？ 腰痛の悪化や肉離れの可能性も 病院は何科で受診すべき？ 行く目安は？ ツボ『環跳（かんちょう）』の効果とは？ 環跳（かんちょう）は、東洋医学の少陽胆経に属するツボです。 「環」には曲げる、「跳」には跳躍の意味があります。
反之，如果廚房環境髒亂，容易孳生蟲蟻和細菌汙染食材，引發腸胃道疾病；廁所是洗浴排汙的地方，濕氣較重，排濕不好易孳生黴菌，長久下來會對居住者產生健康危害，如果排氣不好，廁所異味飄散全屋，形成「味煞」除了影響健康，全家運勢也容易低迷。...
FUN! JAPAN員工是怎樣幫家中新生兒取名呢？ 日本姓名的構造 一般來說，日本人的名字由「家族名（姓） ＋個人名（名）」來組成，將之稱為「姓名（Seimei）」或「氏名（Shimei）」。 另外，在日文中，會把「姓＋名」標示為「苗字（Myoji）＋名前（Namae）」。 有些人就會把「家族名」叫做「苗字（Myoji）」、或「名字（Myoji）」。 個人名或指定的名字，一部分的人就會簡稱「名（Na）」。 結婚或離婚時，必須改姓 日本女性在結婚時，多數都會把姓氏從父母的姓氏改為※丈夫家族姓氏。 然而，在社群網站等部分非正式場合的狀況之下，為了讓朋友容易找到自己，也有人會同時放上婚前和婚後的名字。 另外，在工作場合，為了避免造成相關人士的混淆，也有人在婚後仍繼續使用原來的名字。
東華義莊現有185副靈柩暫存 19副靈柩在入莊輪候名單. 東華三院指，東華義莊一向為有需要的華人提供適切的先人靈柩、骨殖及骨灰的寄厝服務，現時共有185副靈柩暫存放於義莊內，並有19副靈柩正在入莊輪候名單上。
1 上唇薄下唇厚－ 女面相 上唇薄下唇厚的女生在乎的是工作和成就，人際關係反而是次要。 他們常常會在人際關係中遇到障礙，沒辦法很放鬆的享受每一段感情，對他們來說，人生有很多更明確的目標要達成。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 2 上唇薄下唇厚－男面相 上唇薄下唇厚的男生大多縱情縱慾，意志力薄弱，容易抵擋不住誘惑，因此這也令他們出軌。 另一方面，上唇薄下唇厚的男生擁有天生的口才，在聚會中總是談笑風生，成為眾人焦點，桃花運亦所以很強，異性容易因他的甜言蜜語輕易墮入情網。 >> 即睇更多 渣男面相 特徵 3 厚度適中的唇型
2024龍年備孕全攻略! 12星座龍寶寶受孕日、預產期懶人包 21 3 月 萬眾期待的龍年即將在2024年登場! 很多夫妻都計畫在這一年懷孕生產，期待能生出一位可愛的龍寶寶，如果想抱得小恐龍或小龍女，現在就要開始準備囉! 以下龍年備孕資訊貼心整理成懶人包給你： 2024屬龍的日期區間 在備孕前，我們先來了解生肖到底怎麼看？ 生肖依據民俗傳統與命理學有兩種區分法，分別以農曆正月初一和立春作為生肖起始。 農曆正月初一是民俗傳統一年的開始，作為生肖起始自然是相當合理。 命理學上立春是太歲交接的時間，因此才會有以立春作為生肖起始的說法。 兩種說法各有擁護者，也都有一定的流傳歷史，沒有誰對誰錯唷! 12星座龍寶寶備孕時程表 爸比媽咪最想生出哪個星座的龍寶寶呢？
0:00 / 0:00 妨礙逃生拆不拆？ 地方執法不一爆「鐵門之亂」 2023-09-03 02:30 聯合報／ 記者 洪敬浤 、 吳淑玲 、 鄭國樑 、 卜敏正 、 劉柏均 、 林佳彣 、 江婉儀 、 何醒邦 ／連線報導 公安 內政部營建署今年起擴大要求公安申報建築對象，引發家戶防盜鐵門阻擋逃生動線是否該拆的民怨，因各縣市執法標準不一，民眾人心惶惶。 記者杜建重／攝影...
秋冬季節是感冒流行旺季，陳月卿建議快感冒時，可以喝「抗感冒五行湯」預防保養。. 記者侯永全／攝影. 此道湯品中，除了有金黃色的南瓜、紅色的番茄、白色的洋蔥、高麗菜及馬鈴薯外，也可視個人喜好加入菇類、毛豆等蛋白質食物，一碗湯有全穀雜糧類 ...
